Sandra Freitas

Terapia Sistêmica

PSICOTERAPIA

Casais, Famílias e Individual

Atendimento Presencial e Online

Psicoterapia de casal

Atendimentos personalizados.

O objetivo é apoiar o casal no reconhecimento, identificação e expressão de emoções de si e do outro de forma a gerenciá-las para o crescimento como casal e como indivíduo.

Entre outros temas de interesse do casal , a criação dos filhos, finanças, sexualidade são motivações comuns na busca de terapia pelos casais.

Consiste num processo de 12 a 30 sessões em média, cuja linha terapêutica atende a princípios teóricos/acadêmicos, em especial ao modelo multigeracional do professor Maurízio Andolfi ( Itália) e da Psicoterapia Sistêmica Breve / Modelo Sistêmico Vivencial do Professor Moisés Groisman( Brasil- RJ).

Psicoterapia individual

A psicoterapia sistêmica individual segue o entendimento da importância de inserção das questões trazidas pelo cliente em seus diversos contextos de vida. Inclui o entendimento de seu passado, seu presente, assim como suas intenções de futuro, e essencialmente a identificação de suas emoções e de como lidar com elas. De forma que apresenta orientação psicodinâmica incluída numa visão terapêutica sistêmica.

A duração da terapia vai depender dos objetivos e das necessidades do cliente. Busca sempre liberar o cliente de seus sintomas, lançando mão de técnicas de outros modelos terapêuticos quando necessário.

Psicoterapia de Família

Pode ser mais indicada para trabalhar algumas questões em comparação à terapia individual , pois a abordagem em conjunto pode ser mais efetiva.

As dificuldades com filhos, com pais idosos, questões graves de saúde , perda de um dos membros da família por morte e outros acontecimentos inesperados; questões de etnia e gênero que atingem o interior das famílias, participação de avós na educação dos netos, são algumas das situações apresentadas.

É a partir da singularidade de cada família e dos contextos em que estão inseridas, que a terapia de família compreende e apoia seus membros para que possam exercer suas competências e proporcionar aos seus integrantes a possibilidade de pertencimento familiar , desenvolvimento de relações funcionais , assim como do desenvolvimento individual de cada um de seus membros.

O método terapêutico é o da psicoterapia sistêmica breve, assim como descrito na terapia de casais.

Livro Publicado

Liderença Feminina

Como vencer todos os desafios da carreira

Organizadora: Dra. Cristiane Romano
Editora: Lisboa

Uma feliz reunião de 21 mulheres com diferentes formações como administradoras de empresas, especialistas em gestão de pessoas, psicólogas, dentista, fonoaudiólogas, psicoterapeutas e especialista em famílias e sistemas humanos, incluindo ainda :jornalista, fotógrafa, estrategista em imagem. Todas compartilhando experiências pessoais ou profissionais sobre liderança feminina, seus dilemas e desafios.

O capítulo que escrevo é sobre Sistemas Familiares e Liderança.

Espera-se que essas narrativas, e essas diferentes visões, contribuam para inspirar outras mulheres a seguirem suas jornadas e realizarem seus sonhos.

Evento Realizado - Atividade grupal

Cuidando da Saúde Emocional pelo Movimento Corporal

OBJETIVOS DA ATIVIDADE:

Liberação de tensões, diminuição do estresse, facilitação da autoexpressão , convivência sadia com pessoas à sua volta, visando saúde e bem-estar.

Os encontros são semanais, com duração de 1 hora.
Público : adultos de todas as idades

METODOLOGIA:

Vivência de exercícios de relaxamento e respiração segundo pesquisas da
neurociência, na busca pelo equilíbrio das emoções.
Metodologia do “Corpo Sonoro” de Sandra Sofiati.
Utilização da voz para emissão de sons que aliviam a dor, controlam a tensão e aumentam a vitalidade.
Utilização da música por sua influência no rítmo respiratório, no metabolismo e nos batimentos cardíacos, resultando na diminuição da tensão física e do estresse.

Sobre mim

Sandra Maria Andrade de Freitas

Especialista em Famílias e Sistemas Humanos (PUC-SP);
Especialista em Psicoterapia Breve Psicodinâmica pela UNYLEYA;
Curso de Formação em Psicoterapia Sistêmica Breve na Núcleo de Pesquisa da Criança e do Adolescente – (Professor Moisés Groisman – RJ);
Especialista em Educação em saúde pública (USP);
Associada Titular da Associação Paulista de Terapia Familiar de São Paulo – APTF/ABRATEF.

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